DIETA W TRYCHOLOGII
1000,00 zł
- Szkolenie online w czasie rzeczywistym
- 1 dzień teorii i zadań praktycznych
- Twój rozwój trychologiczny
- Zapraszamy do kontaktu: 518 418 718
Dla kogo?
- Fryzjerzy i styliści fryzur – osoby, które chcą poszerzyć swoje kompetencje zawodowe o wiedzę z zakresu trychologii i dietetyki, aby lepiej doradzać klientom w kwestii pielęgnacji włosów oraz zdrowia skóry głowy.
- Trycholodzy i kosmetolodzy – specjaliści pragnący zgłębić najnowsze trendy w dietetyce i ziołolecznictwie, aby holistycznie podejść do problemów swoich klientów, takich jak wypadanie włosów czy łuszczyca skóry głowy.
- Menedżerowie i właściciele salonów beauty – osoby zarządzające salonami fryzjerskimi, kosmetycznymi lub gabinetami trychologicznymi, które chcą wprowadzić nowoczesne usługi oparte na wiedzy o wpływie diety na zdrowie włosów i skóry.
- Dietetycy i terapeuci żywieniowi – specjaliści zajmujący się dietetyką, którzy chcą rozszerzyć swoje kompetencje o zagadnienia związane z wpływem żywienia na zdrowie włosów oraz skórę głowy, aby lepiej współpracować z branżą trychologiczną.
- Osoby dorosłe poszukujące nowej ścieżki zawodowej lub dbające o swoje zdrowie – osoby zainteresowane trychologią i dietetyką, które nie mają jeszcze doświadczenia w branży, ale chcą zdobyć wiedzę i umiejętności, by rozpocząć pracę jako trycholog, doradca żywieniowy lub specjalista ds. zdrowia włosów.
Cel szkolenia?
- Rozwijanie umiejętności analizy diety i stylu życia w kontekście problemów trychologicznych, takich jak łysienie, osłabienie struktury włosów czy nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy, aby skuteczniej dobierać indywidualne zalecenia dla klientów.
- Wdrażanie nowoczesnych strategii dietetycznych i suplementacyjnych, opartych na najnowszych badaniach naukowych, wspierających regenerację włosów i zdrowie skóry głowy, z uwzględnieniem diety przeciwzapalnej i zrównoważonego podejścia do mikroelementów.
- Poznanie kluczowych mechanizmów wpływu niedoborów witamin i minerałów, takich jak żelazo, cynk czy biotyna, na proces wzrostu i regeneracji włosów, co pozwoli na świadome planowanie działań profilaktycznych i terapeutycznych.
- Zrozumienie wpływu stanu zdrowia jelit i mikrobioty na kondycję włosów oraz skóry głowy, co umożliwi integrację dietetyki, ziołolecznictwa i holistycznego podejścia w pracy z klientami.
- Doskonalenie kompetencji w zakresie łączenia wiedzy z trychologii, dietetyki i medycyny estetycznej, co pozwoli uczestnikom oferować kompleksowe i spersonalizowane usługi, zwiększając zaufanie klientów i ich satysfakcję.

WIDOMOŚĆ OD SZKOLENIOWCA
„Włosy to nie tylko ozdoba, ale także lustro naszego zdrowia, pokazują, co dzieje się w organizmie. Dlatego stworzyłam to szkolenie, aby pokazać Ci, jak wielką rolę odgrywa dieta, mikroelementy i zdrowy styl życia w pielęgnacji włosów i skóry głowy. To nie jest suche teoretyzowanie, to praktyczna wiedza, którą możesz zastosować od razu, niezależnie od tego, czy jesteś fryzjerem, kosmetologiem, trychologiem, czy po prostu kimś, kto chce zadbać o siebie lub zmienić zawód. Zapraszam Cię do świata, gdzie nauka spotyka się z codzienną troską o piękno i zdrowie. Razem nauczymy się, jak działać skutecznie, mądrze i z troską o każdego klienta, a może nawet o samego siebie.”


OPIS SZKOLENIA
Zadbaj o włosy i skórę głowy, sięgając po najnowszą wiedzę z zakresu dietetyki i trychologii! Nasze szkolenie to idealne połączenie praktycznych umiejętności i naukowych podstaw, które pomogą Ci rozwinąć swoją karierę lub zadbać o zdrowie swoje i swoich klientów.
Dzięki szkoleniu zgłębisz tajniki wpływu diety i stylu życia na zdrowie włosów i skóry głowy, poznasz najnowsze strategie walki z niedoborami pokarmowymi oraz dowiesz się, jak stosować dietę przeciwzapalną w praktyce trychologicznej. Dowiesz się, jak analizować potrzeby klienta i personalizować zalecenia, uwzględniając współczesne metody diagnostyczne oraz suplementację. Szkolenie skierowane jest zarówno do specjalistów z branży beauty i medycznej, jak i osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę w trychologii. Praktyczna wiedza, zrozumiałe materiały i doświadczenie prowadzących sprawią, że będziesz gotowy do wdrożenia nowych rozwiązań już następnego dnia!

Korzyści dla uczestnika:
- Zyskasz kompleksową wiedzę z zakresu diety, ziół i suplementacji wspierających zdrowie włosów i skóry głowy.
- Nauczysz się analizować potrzeby klienta i dobierać indywidualne rozwiązania oparte na naukowych podstawach.
- Poszerzysz swoje kompetencje zawodowe, zyskując przewagę na rynku i zwiększając zaufanie klientów.

HARMONOGRAM:
08:00 – 09:00 – MODUŁ nr 1: PODSTAWY DIETETYKI W KONTEKŚCIE WŁOSÓW I SKÓRY GŁOWY
- Kluczowe witaminy, makro- i mikroskładniki wpływające na zdrowie włosów
- Funkcja białek w procesie regeneracji keratyny
- Rola tłuszczów nienasyconych w elastyczności skóry i błon komórkowych
- Znaczenie węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym dla równowagi hormonalne
- Balans elektrolitów i redukcja stresu oksydacyjnego poprzez dietę
09:00 – 10:00 – MODUŁ nr 2: NIEDOBORY POKARMOWE A PROBLEMY Z WŁOSAMI
- Anemia i jej wpływ na łysienie oraz osłabienie struktury włosa
- Cynk, magnez i selen jako kluczowe minerały w regeneracji włosów
- Wpływ niedoboru kolagenu na strukturę skóry głowy
- Niedobór kwasów omega-3 i jego rola w nadmiernym wypadaniu włosów
- Zaburzenia mikroflory jelitowej a ograniczona biodostępność składników odżywczych
10:00 – 10:45 - MODUŁ nr 3: ZASADY DIETY PRZECIWZAPALNEJ I PRZYKŁADY DIET
- Koncepcja diety przeciwzapalnej i jej zastosowanie w trychologii
- Antyoksydanty w walce z przewlekłym stanem zapalnym skóry głowy
- Ograniczanie cukrów prostych w zapobieganiu nadmiernemu wydzielaniu sebum
- Dieta roślinna jako wsparcie w leczeniu chorób autoimmunologicznych
- Omega-3 i omega-6 oraz zioła i przyprawy
10:45 – 11:00 – Przerwa
11:00 – 12:00 – MODUŁ 4: ZIOŁA I SUPLEMENTY WSPIERAJĄCE WŁOSY
- Adaptogeny i ich wpływ na stres i wypadanie włosów
- Kurkuma i jej właściwości przeciwzapalne w regeneracji skóry głowy
- Wpływ suplementacji kolagenu hydrolizowanego na strukturę włosa
- Probiotyki jako wsparcie dla zdrowej mikroflory jelitowej i włosów
- Rola witaminy E i koenzymu Q10 w poprawie mikrokrążenia skóry głowy
12:00 – 13:00 – MODUŁ 5: HOLISTYCZNA OPIEKA NAD KLIENTEM
- Analiza diety klienta w kontekście problemów trychologicznych
- Znaczenie wywiadu zdrowotnego i diagnostyki laboratoryjnej
- Personalizacja zaleceń dietetycznych dla różnych rodzajów problemów z włosami
- Rola aktywności fizycznej w poprawie mikrokrążenia skóry głowy
- Znaczenie zdrowia psychicznego i jego wpływ na kondycję włosów
BONUS nr 1 – INNOWACJE W SUPLEMENTACJI DLA ZDROWIA WŁOSÓW
- Naturalne peptydy w regeneracji skóry głowy
- Suplementacja probiotyczna a równowaga mikroflory skóry głowy
- Nowoczesne formy witamin i minerałów o zwiększonej biodostępności
- Substancje wspierające syntezę keratyny w organizmie
- Związki polifenolowe jako naturalna ochrona antyoksydacyjna dla włosów
BONUS nr 2 – DIETA DLA RÓŻNYCH TYPÓW PROBLEMÓW Z WŁOSAMI
- Dieta dla różnych typów łysień
- Rola diety w przypadku włosów suchych i łamliwych
- Wsparcie dietetyczne w problemach z nadmiernym przetłuszczaniem się skóry głowy
- Dieta wspierająca osoby z chorobami tarczycy a kondycja włosów
- Znaczenie eliminacji alergenów w diecie w kontekście problemów z włosami
BONUR nr 3 – WARSZTATY PRAKTYCZNE
- Diagnostyka laboratoryjna: kluczowe parametry związane z niedoborami
- Testy na nietolerancje pokarmowe a problemy z włosami
- Analiza pierwiastkowa włosa jako źródło informacji o składnikach odżywczych
- Badania mikrobiomu skóry głowy i ich rola w terapii
- Ocena stresu oksydacyjnego organizmu w kontekście włosów

DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ?
- Poznasz najnowsze badania i praktyczne wskazówki dotyczące wpływu diety na zdrowie włosów, co pozwoli Ci świadomie podejmować decyzje w pracy z klientami lub w codziennej pielęgnacji.
- Dowiesz się, jak identyfikować i korygować niedobory witamin i minerałów, takie jak żelazo, cynk czy biotyna, które mają kluczowy wpływ na strukturę i wzrost włosów.
- Zrozumiesz, jak dieta przeciwzapalna może wspierać regenerację skóry głowy i zapobiegać problemom takim jak łysienie, łupież czy nadmierne przetłuszczanie, co pozwoli Ci lepiej pomagać innym lub sobie.
- Nauczysz się wdrażać nowoczesne metody diagnostyczne, takie jak analiza pierwiastkowa włosów czy badania mikrobioty, aby skuteczniej dobierać rozwiązania w problemach trychologicznych.
- Poznasz konkretne zioła i suplementy wspierające zdrowie włosów i skóry głowy, co pozwoli Ci uzupełnić codzienną pielęgnację i zalecenia w pracy z klientami.
- Otrzymasz gotowe narzędzia do analizy diety i stylu życia, dzięki którym z łatwością zidentyfikujesz obszary wymagające poprawy, zarówno u siebie, jak i u swoich klientów.
- Zyskasz umiejętność łączenia wiedzy z trychologii, dietetyki i ziołolecznictwa, co pozwoli Ci działać holistycznie i w pełni odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracujesz.
- Zrozumiesz, jak stres i styl życia wpływają na kondycję włosów i skóry głowy, dzięki czemu będziesz mógł wdrażać skuteczne rozwiązania redukujące ich negatywne skutki.
- Dowiesz się, jak personalizować zalecenia dietetyczne i suplementacyjne dla różnych typów problemów z włosami, co zwiększy Twoją skuteczność i profesjonalizm.
- Otrzymasz wiedzę, która pozwoli Ci wyróżnić się na rynku pracy, rozwijając swoje kompetencje i zwiększając zaufanie klientów, jednocześnie dbając o ich zdrowie i dobre samopoczucie.

Efekty szkolenia:
Po ukończeniu szkolenia uczestnik:
- Analizuje wpływ diety na stan włosów i skóry głowy, wskazując kluczowe składniki wspierające ich regenerację.
- Stosuje zasady diety przeciwzapalnej w praktyce trychologicznej, wspierając regenerację skóry głowy i poprawę kondycji włosów.
- Diagnozuje niedobory witamin i minerałów, takie jak żelazo, cynk czy biotyna, oraz wdraża skuteczne metody ich uzupełniania.
- Rozpoznaje zależności między stylem życia, mikrobiotą jelitową a zdrowiem włosów i skóry głowy.
- Wdraża nowoczesne metody diagnostyczne, takie jak analiza pierwiastkowa włosa, aby lepiej identyfikować potrzeby klienta.
- Odróżnia objawy różnych rodzajów łysienia i proponuje odpowiednie strategie dietetyczne oraz suplementacyjne.
- Charakteryzuje działanie kluczowych ziół i suplementów, takich jak skrzyp, pokrzywa czy adaptogeny, i integruje je w planach pielęgnacyjnych.
- Personalizuje zalecenia dietetyczne i suplementacyjne w zależności od indywidualnych problemów trychologicznych klienta.
- Używa wiedzy o stresie oksydacyjnym i jego wpływie na włosy, proponując odpowiednie antyoksydanty w diecie.
- Ocenia wpływ diety eliminacyjnej na stan włosów i skóry, wspierając klientów w ich bezpiecznym stosowaniu.
- Przeprowadza holistyczną analizę klienta, łącząc wiedzę z zakresu trychologii, dietetyki i medycyny estetycznej.
- Stosuje zasady zdrowego żywienia w pracy z klientami, poprawiając nie tylko ich wygląd, ale także ich zdrowie ogólne.
- Planuje długoterminowe strategie wsparcia włosów i skóry głowy, integrując dietetykę z zabiegami trychologicznymi.
- Współpracuje z innymi specjalistami, takimi jak dermatolodzy i dietetycy, oferując klientom kompleksową opiekę.
- Buduje zaufanie klientów poprzez skuteczne doradztwo oparte na naukowych podstawach i praktycznych rozwiązaniach.
